Статья рассказывает о том, как выбрать наиболее благоприятный период для похудения, советуя прислушаться к советам звезд. Описываются три месяца, которые наиболее подходят для борьбы с лишним весом: месяц перед днем рождения, первый месяц после дня рождения и третий месяц после дня рождения. Дается советы по улучшению обмена веществ и омоложению.